粥食疗法_0

2017-07-10 01:23:30 来源:
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医治建议

◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,逐日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助医治。

◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,逐日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适当混匀,储存备用。每次吃 10克~15克,逐日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食品及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适当煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,逐日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

◆(5)山查桃仁粥:山查、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。逐日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者而至的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适当。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。逐日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。逐日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温而至的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适当。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适当水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。逐日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。逐日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。逐日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适当。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。逐日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山查10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟便可,当茶饮。逐日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

来源:长峰医院痤疮门诊 作者:战痘专家本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!

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